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Willkommen im SenioMagazin

Hier finden Sie jeden Donnerstag einen neuen Artikel. Schauen Sie einfach vorbei und lesen Sie die neuesten Tipps, Ratschläge und Hilfestellungen zum Thema Gesundheit und Leben im Alter.

SenioMagazin – für Gesundheit und Pflege

SenioMagazin ist Ihr wöchentliches Online Magazin, das Sie jeden Donnerstag mit neuen Artikeln zu den Themen Gesundheit, Pflege, Pflegegrad und Leben im Alter versorgt.
Jeden ersten Donnerstag pro Monat erscheint unser Leitartikel, der sich mit aktuellen Themen befasst. Zusätzlich erhalten Sie Anregungen und Ratschläge des Monats, Tipps für Ihre Gesundheit sowie Empfehlungen zu Ihrer Situation als Pflegeperson oder pflegender Angehöriger.

Es lohnt sich. Schauen Sie vorbei und bleiben Sie gesund!

Beckenbodentraining für Männer

Beckenbodentraining für Männer

Inkontinenz wird häufig so dargestellt, dass hauptsächlich Frauen betroffen sind. Daher richten sich auch die meisten Ratschläge an weibliche Betroffene. Heute wenden wir uns jedoch einmal den Männern zu.

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Inkontinenz nach der Geburt

Inkontinenz nach der Geburt

Inkontinenz nach der Geburt ist ein Thema, das gerne verschwiegen wird. Sie kann für viele junge Mütter nach einer anstrengenden Geburt und dem Zurechtfinden in einer völlig neuen Lebensphase zu einer zusätzlichen Belastung führen.

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Inkontinenz in der kalten Jahreszeit

Inkontinenz in der kalten Jahreszeit

Gemeinhin werden wir in der kalten Jahreszeit müder und fauler. Das Wetter verführt einen oftmals gerade nicht, das Haus zu verlassen oder gar Sport zu machen. Der Winter steht vor der Tür – und die Natur kommt zur Ruhe. Wir haben für Sie zusammengestellt, wie Sie sich der Jahreszeit entsprechend verhalten und dabei etwas für Ihre Blase tun können.

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Wie erhält man einen Schwerbehindertenausweis?

Wie erhält man einen Schwerbehindertenausweis?

Wie erhält man einen Schwerbehindertenausweis, ist eine Frage, die viele Menschen beschäftigt, die entweder selbst gepflegt werden müssen oder selbst pflegende Angehörige sind. Wir haben alle Informationen für Sie zusammengestellt und erklären Ihnen auch, welche Vorteile Sie mit einem Schwerbehindertenausweis haben.

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Pflege während Corona

Pflege während Corona

Monatlich gibt es derzeit aufgrund der Corona-Krise neue Verordnungen und Bestimmungen, die kurzfristig oder auch für längere Zeit gelten. Um Ihnen einen Einblick zu geben, fassen wir für Sie alles Wichtige zusammen, was sich auch seit dem Jahreswechsel Neues im Bereich Pflege ergeben hat.

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Weihnachten im Corona-Jahr

Weihnachten im Corona-Jahr

Während sich die einen auf Weihnachten freuen, steht anderen ein Weihnachtsfest der Einsamkeit bevor. Das Fest wird wie das ganze Jahr sein: Eine Ausnahmesituation. Ein paar offene Worte von SenioHilfe.

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Barrierefrei nach Schlaganfall

Ein Schlaganfall verändert bei vielen Betroffenen das Leben von einem Moment auf den nächsten. Je nach Schwere ist es zunächst notwendig, die betroffene Person im Krankenhaus und während der Rehabitlitation zu unterstützen. Viele Menschen können sich so von einem Schlaganfall erholen. Dennoch sind sie körperlich nicht mehr dieselben, wenn sie in ihr Zuhause zurückkehren.

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Was tun nach einem Schlaganfall?

Was tun nach einem Schlaganfall?

Ein Schlaganfall ist eine bedrohliche Herz-Kreislauf-Erkrankung mit weitreichenden Folgen: Jährlich erleiden zirka 270.000 Menschen in Deutschland einen Schlaganfall. Doch viele Erkrankte und Angehörige sind in dieser Situation häufig überfordert. Wir geben Ihnen in unserem Artikel des Monats erste Ratschläge und Hilfestellungen.

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Was ist Barrierefreiheit?

Was ist Barrierefreiheit?

Barrierefreiheit ist ein Thema, das in aller Munde ist. Doch worin unterscheidet sich barrierefrei von rollstuhlgerecht? Und was bedeutet Barrierefreiheit eigentlich?

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Barrierefreiheit im Bad an nur einem Tag

Barrierefreiheit im Bad an nur einem Tag

Im Alter stellt sich häufig die Frage, wie man die Wohnung barrierefrei umbauen kann, da die Wohnung nicht mehr wie früher nutzbar ist. Heute stellen wir Ihnen Pflegekomfort und den Umbau einer Badewanne in eine barrierefreie Dusche innerhalb eines Tages vor.

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Desinfektionstücher. Was bringen sie bei Viren?

Desinfektionstücher. Was bringen sie bei Viren?

Zwar scheint die erste Welle der Corona-Pandemie seit dem Frühsommer überstanden, dennoch ist das Virus nicht gänzlich verschwunden. Ob eine zweite Wellte kommt, oder ob es in der nahen Zukunft nur zu lokalen Ausbrüchen kommt, bleibt ungewiss. Auf jeden Fall sind Besonnenheit und Vorsicht gefragt. Daher stellt sich auch die Frage, was Desinfektionstücher bringen.

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Was ist der Entlastungbetrag?

Was ist der Entlastungbetrag?

Pflegebedürftigen Menschen (Personen mit Pflegegrad) stehen verschiedene Leistungen zu. Eine Leistung der Pflegeversicherung stellt der Entlastungsbetrag dar. Dieses Budget können zuhause gepflegte Menschen verwenden, um zusätzliche Betreuungs-, Unterstützungs- und Entlastungsleistungen in Anspruch zu nehmen.

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Was ist adaptive Kleidung?

Was ist adaptive Kleidung?

Adaptive Kleidung ist eine Funktionsmode, die manchmal auch als Mode für Menschen mit Behinderung oder Mode für Pflegebedürftige verstanden wird und richtet sich in der Funktion und Design an der Einschränkung der Betroffenen aus. Erfahren Sie mehr in unserem neuen Artikel!

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Was tun bei großer Hitze?

Was tun bei großer Hitze?

Wenn das Thermometer in den Sommermonaten steigt, fällt es vielen Menschen schwer, sich ausreichend zu bewegen. Zu verlockend ist es, einfach im Liegestuhl zu bleiben und zu entspannen. Wir erklären Ihnen, wie man im Alter mit der Hitze umgeht.

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Warum ist der Pflegegrad so wichtig?

Warum ist der Pflegegrad so wichtig?

Die meisten Menschen setzen sich erst dann mit dem Thema Pflege auseinander, wenn sie das erste Mal konkret betroffen sind und sie selbst oder Angehörige pflegebedürftig werden. Dann stellen sich viele Fragen, eine der wichtigsten lautet: Was kostet gute Pflege und wie finanziere ich sie? Der Pflegegrad ist im deutschen Pflegesystem dafür elementar. Wir erklären Ihnen heute warum.

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Demenz und die Allzweckwaffe Magnesium

Demenz und die Allzweckwaffe Magnesium

Kennen Sie das? Sie verlegen den Autoschlüssel, können sich an einen Namen nicht mehr erinnern, verlieren beim Gespräch die Konzentration und vergessen Termine. Im Grunde ist dies normal; es passiert auch jüngeren Menschen. Dies geschieht vor allem deshalb, weil unser Gehirn Vergesslichkeit als Schutzfunktion und Filter angelegt hat. Bei der Fülle an Informationen, die täglich auf uns hereinbricht, filtert unser Gehirn nur das Wichtige heraus. Das Unwichtige wird zur Seit gelegt.

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Reisen in diesen Zeiten – worauf Sie achten sollten

Reisen in diesen Zeiten – worauf Sie achten sollten

Die Bundesregierung hat eine weltweite Reisewarnung für Touristen wegen der Coronavirus-Pandemie bis 14. Juni herausgegeben und nicht weiter verlängert. Ab dem 15. Juni wird Reisen unter Berücksichtigung der sogenannten Reisehinweise wieder möglich sein. Wir haben einige Infos für Sie zusammengestellt.

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Unterschied Glück und Zufriedenheit

Unterschied Glück und Zufriedenheit

Glück ist ein Gefühl, nach dem viele Menschen streben und mit dem wir einen Zustand beschreiben, der uns allen gefällt. Doch wie lässt sich Glück eigentlich beschreiben? Häufig wird Glück auch mit Zufriedenheit gleichgesetzt und bisweilen sogar verwechselt. Doch worin besteht der Unterschied zwischen Glück und Zufriedenheit? Sind glückliche Menschen auch zufrieden?

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Wie pflege ich meine Hände richtig?

Wie pflege ich meine Hände richtig?

In Zeiten der Corona-Krise wird immer wieder darauf hingewiesen, die Hände richtig zu waschen und zu desinfizieren. Dies schützt uns davor, selbst an Corona zu erkranken. Zwar ist die Desinfektion gut zum Schutz vor dem Virus, allerdings leiden die Hände und vor allen Dingen die Haut der Hände unter den Desinfektionsmitteln sehr. Wir erklären Ihnen daher, wie Sie sich nicht nur schützen, sondern die Hände danach auch richtig pflegen.

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Coronavirus – worauf pflegende Angehörige jetzt achten sollten

Coronavirus – worauf pflegende Angehörige jetzt achten sollten

Das Thema „Corona-Virus“ hält die Gesellschaft weltweit weiterhin im Bann. In vielen Ländern ist das öffentliche Leben eingeschränkt. Die Isolation zu Hause stellt vor allem pflegende Angehörige vor neue Herausforderungen. Diese sollten deshalb wissen, wie sie sich selbst und ihre zu pflegende Person schützen können. Besonnenes Handeln und gewissenhafte Hygienemaßnahmen sind dabei entscheidend.

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Corona – warum reagieren einige gelassen und andere mit Panik?

Corona – warum reagieren einige gelassen und andere mit Panik?

Derzeit dreht sich fast alles um den Corona-Virus. Das öffentliche Leben ist eingeschränkt und das Gesundheitssystem läuft auf Hochtouren. In den Medien kursieren allerlei Gerüchte, Meldungen und Falschmeldungen. Während die einen sich mit Humor gegen die Welle lehnen, geraten andere in Panik und ziehen sich ängstlich zurück. Doch warum reagieren Menschen so unterschiedlich auf die Corona-Krise?

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