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Was tun bei großer Hitze?

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Senioren und Hitze. Was tun? Senioren und Hitze… Wenn das Thermometer in den Sommermonaten steigt, fällt es vielen Menschen schwer, sich ausreichend zu bewegen. Zu verlockend ist es, einfach im Liegestuhl zu bleiben und zu entspannen. Außerdem nehmen im Alter...
Sport und Bewegung für Senioren

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Sport und Bewegung für Senioren Je älter wir werden, desto bequemlicher werden wir? Von wegen: Sport und Bewegung für Senioren ist im Trend! Immer mehr Menschen entdecken gerade in der zweiten Lebenshälfte ihre Freude am Sport. Gute Gründe dafür gibt es eine Menge –...
Bewegung ist die beste Medizin

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Bewegung ist die beste Medizin Das Grundrezept für einen gesunden Lebensstil ist eigentlich ganz simpel: eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und viel, viel Bewegung. Die Geheimzutat liegt allerdings in der Art und Weise, wie wir uns bewegen. Nicht nur...
Schloss Moritzburg

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Schloss Moritzburg – das Märchenschloss Das Wintermärchen 1973 diente das Schloss Moritzburg als Drehort für die Filmarbeiten eines des beliebtesten Märchenfilms aller Zeiten „Drei Nüsse für Aschenbrödel“.  Das unerschrockene und herzensgute Aschenbrödel reitet,...
Weihnachtsbräuche aus aller Welt

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Weihnachtsbräuche aus aller Welt Wohl jeder kennt die Geschichte vom Weihnachtsmann, aber die wenigsten kennen seine Adresse. Und wissen Sie, was Spinnweben, Besen und Rollschuhe mit Weihnachten zu tun haben? Die Weihnachtsbräuche sind so unterschiedlich wie die...
Tanzen gegen das Vergessen

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Demenz: Tanzen gegen das Vergessen Tanzen senkt das Risiko für Alzheimer und andere Demenzformen. Selbst wenn bereits Erkrankungsanzeichen aufgetreten sind, können rhythmische Bewegungen bei altbekannten Melodien den Betroffenen helfen, verloren geglaubte Fähigkeiten...
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