Bewegung ist die beste Medizin

Bewegung ist die beste Medizin

Bewegung ist die beste Medizin Das Grundrezept für einen gesunden Lebensstil ist eigentlich ganz simpel: eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und viel, viel Bewegung. Die Geheimzutat liegt allerdings in der Art und Weise, wie wir uns bewegen. Nicht nur...
Trockene Haut im Alter

Trockene Haut im Alter

Trockene Haut im Alter – So helfen Sie ihr richtig Geht es unserer Haut gut, dann geht es auch uns gut. Verspüren wir aber, dass sie sich trocken anfühlt, spannt oder anfängt häufig zu jucken, löst das in uns ein unwohles Gefühl aus. Unsere Haut verändert sich im...
Inkontinenz. Für jede Voraussetzung die richtige Versorgung

Inkontinenz. Für jede Voraussetzung die richtige Versorgung

Inkontinenz. Für jede Voraussetzung die richtige Versorgung Die Bandbreite der aufsaugenden Hilfsmittel, die bei Inkontinenz in Frage kommen, ist in den letzten Jahren enorm gewachsen. Bei der heutigen Auswahl fällt es manchem Betroffenen schwer, sich für ein Produkt...
Wildkräuter – Die Medizin der Natur

Wildkräuter – Die Medizin der Natur

Wildkräuter – die Medizin der Natur Sie blühen im Frühjahr und Sommer auf Wiesen und Feldern und erfreuen uns vor allem durch ihren Duft und ihre Farben. Doch in ihnen steckt noch weit mehr! Mit reichhaltigen Wirkstoffen sind sie die Apotheke der Natur und können zum...
Blasenentzündung, nein danke!

Blasenentzündung, nein danke!

Blasenentzündung, nein danke! Brennender Schmerz beim Wasserlassen, quälende Krämpfe im Unterbauch und alle paar Minuten das Gefühl, man müsste schon wieder dringend zur Toilette – um schließlich doch nur ein paar Tropfen loszuwerden. Millionen von Menschen kennen...
Mehr Bewegung im Alltag – so geht’s

Mehr Bewegung im Alltag – so geht’s

Mehr Bewegung im Alltag – so geht‘s Bewegung ist wichtig, das ist kein Geheimnis mehr. Doch wie integrieren wir diese am besten in unseren Alltag? Dass Bewegung wichtig ist, dürfte kein Geheimnis sein. Schließlich trägt sie nachweislich zu unserer Gesundheit bei und...